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在瑜伽教育中,音乐不仅能营造宁静的氛围,还能匡助身心收缩、擢升专注力。接纳合适的瑜伽音乐,能让教育愈加深刻和愉悦。 保举的第一首是《Yoga Music – Relaxing Instrumental》。这首曲子以眷注的钢琴和当然音效为主,节律舒徐,至极符合冥思和拉伸时凝听。 第二首是《Ocean Waves & Nature Sounds》,纠合海潮声与鸟鸣,仿佛踏进大当然,有助于缓解压力,带来内心的安适。 此外,《Meditation Music for Yoga》亦然一款经典之作,交融了

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